Szerző: L G | 2020-07-23 | Blog, Egyéb, főcím, meditáció
DÉLELŐTTI PROGRAM: 10:00-10:15 Bevezető beszélgetés a réten a fenyőfák alatt. Megérkezés meditáció, a végén mantra zengetéssel. Szankalpa és koncentráció- egy rövid fogadalom e napra vonatkoztatva, ami segít megmaradni a szándékodban. 11:00-11:15: Szaumja mantra- a...
Szerző: L G | 2020-05-21 | Blog, Jóga Videó, meditáció
Jógázni bárhogy lehet!
