• Itt vagy:
    Blog Workshop a meditációról
  • JÓGA-MEDITÁCIÓ-JIKING-TERÁPIA

  • Meditáció és Belső Erőközpont Vitalizálása

    A meditáció:  belső utazás. A sikeres elmélyüléshez, fontos a belső erőközpont, a Manipur csakra vitalizálása és erővel való föltöltése is. Ez a harcművészetekből is jól ismert Hara pont. Ha ez erős és jól működő energiájú, akkor a belső erő forrása meg tud nyilvánulni  bennünk és a saját magunkból, belső indíttatásból cselekszünk. Tudjuk mi a fontos számunkra és mi az, ami nem a sajátunk. Így nem pusztán reagálunk a külvilág ingereire. Mert az viszont a stressz elsődleges beindítója lehet.

    Ez a csakra a Nap energiákat, így a férfi erőket, mozdítja meg bennünk, a meditáció és a gyakorlatok ezért most főként erre lesznek hangolva. A Tűz felébresztésére.

    De ha szívesen jönnél nőként is, akár a pároddal együtt, az is hasznos  tapasztalat lehet.

    Várunk szeretettel a Csendes Harcos Jógastúdióban! 

    Tapasztald meg a fizikai síkon és a lélek szintjein ugyanaz az erő hol és hogyan nyilvánulhat meg, hogyan és mit mozdít meg benned és merre indít el!